アニメ スキートレーニング

コブ斜面の滑り方1−1

説明
  • まず、コブ斜面をゆっくりと大回りに滑る
  • コブの頂点の周囲を回り横長に滑る
  • スキーをズラすエッジングでスピード調整


コブ斜面の滑り方1−2

説明
  • つぎに、コブの中を縦方向に横滑りをする
  • コブを利用し、スキーをスピンさせる
  • 下のコブを目標に縦に横滑り
  • ストックワークも練習
  • 脚を曲げながらスキーをフォールラインに向け、伸ばしながら回しこみ


コブ斜面の滑り方1−3

説明
  • つぎは、コブの間の溝をスムーズに滑る
  • 脚の曲げ伸ばし、上体の使い方、エッジング、ストックワークなどポイントはいろいろある
動画参考動画・・・コブ斜面ウェーデルン(YOU TUBE)


INDEXへ