アニメ スキートレーニング

コブ斜面克服 その1

◎ある程度、高さのあるところから飛び降りようとした時、どうしたら怖くないでしょう。

  • は直立姿勢に近い体勢のまま飛び降りる。
  • は一度脚を深く曲げ、体勢を低くしながら飛び降りる。

のようにすることで、目線が低くなり高さの恐怖心は少なくなる。

上のことがコブ斜面を滑るときにもいうことができます。
コブを吸収しながら斜面を滑り降りるときに、脚を曲げるということは単にショックを吸収するだけではなく、曲げながら斜面下方向に上体を移動させることが必要です。
さらにいうと、そのときに落下時間を出来るだけ短くしようとすることが、スムーズに滑るためには必要になってきます。


動画参考動画・・・コブ斜面ウェーデルン(YOU TUBE)

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