ＳＩＡ資格検定アドバイス

＊＊　ステージ２　実技　＊＊

ステージ�Tを取得し、本格的にプロのスキー教師を目指す方に私なりのアドバイスをしてみたいと思います。

・・・・・・山嵜　　
最終更新日：2009/01/21

シュテムターン、 パラレルターン、 ウェーデルン、 総合滑降、 ＧＳＬ、 ゲレンデシュプルング、 スノーボード、 指導実習

全　般	ステージ２では、初・中級者に対してウェーデルン程度まで教えられる、技術、指導能力、デモンストレーション能力が求められる。
シュテム 緩・中斜面、 20m以上 ×150m以上	・山開きシュテム、谷開きシュテム。 ・明確なシュテム動作。 ・伸び上がり沈み込みの動作がターン弧と調和している。 ・開き出しと引き寄せの動作が無駄なくスムーズ。 ・安定した山回りでの自然な外向傾。 ・斜面に合った、ターン弧、スキーのズレ、スピード。 ・リズミカルで滑らかな動き。（見た目の美しさ、スキー教師らしさ） ・ストックは引き寄せのきっかけにつく（振り出しの流れを止めない）。 滑らかなスキー操作。山開きと谷開きを明確に表現できること。 山開きと谷開きで弧の大きさを極端に変えない。
パラレル 中斜面、 20m以上 ×200m以上	・自然なパラレルスタンスのまま操作されている。 ・左右ターン弧のバランスが適当である。 ・安定したポジション。 ・スピードのコントロールが適当である。 ・伸び上がり沈み込みの動作がターン弧と調和している。 ・リズミカルなスキー操作とストックワーク。 ・積極的なスキー操作。 カービングは必要なし、基本的に伸身のパラレル。 基本的な外向傾姿勢が見られること。 適度なスピードの中での、スキーのキレとズレの調整。
ウェーデルン 急斜面、 （不整地を含む） 20m以上 ×200m以上	・自然なパラレルスタンスで操作。 ・左右ターン弧のバランス及び弧の大きさが条件にあっている。 ・斜面の変化に応じたスキー操作及びスピードのコントロール。 ・安定したポジション。 ・リズミカルなスキー操作。 ・積極的なスキー操作。 スタートからゴールまで安定して、左右のバランスがとれていること。 斜面の変化に応じて、ポジションの調整ができること。 ストックワークをリズミカルでバランス良く。
総合滑降 中・急斜面 ５０ｍ以上× ３００ｍ以上	・パラレル、ウェーデルン、シェーレンを総合的に入れる。 ・斜面にあったターン種目の使い分け。 ・斜面の変化に応じたスキー操作及びスピードのコントロール。 ・安定したポジション ・積極的なスキー操作。 種目の変わり目でスピードを落とさない。 スピードを出そうとするあまりに山回りをおろそかにしない。 種目ごとの長さの配分に注意。
GSL SIAメダル検定 に準ずる。	・コースセッティングについて、基本的にはＦＩＳルールを参考と致しますが、標高差や雪の状況 によっては多少の変更があります。 ・目安として、旗門数最小１５旗門から最大３０旗門となります。 ・ＳＬＴの男子は１１５％、女子は１２０％以内。 ・滑走については最大２回、１度合格タイムに達すればよい。 とにかくあせらないこと。リズムよく滑れさえすれば合格タイムに達するはず。 （ターンのきっかけを早めにとる。） 中盤過ぎからゴールまで気を抜かないこと。 シーズン中に必ず練習すること。
ゲレシュプ 中・急斜面 踏切台高 0.5〜１ｍ	・飛距離３〜10ｍ程度、飛行高度１〜２ｍ程度。 ・明確な踏切動作。 ・空中での安定した抱え込み姿勢。 ・安定した着地。 ・３回滑走可。 恐怖感があっても踏切動作が見られるようにする。 踏切後、脚を懐に抱え込み、腕を下げて安定させる。 ３回のうち１回成功すればよいのだから、思い切りをよくする。
スノーボード ドリフトターン	ショートターン ・途切れのないリズム ・上体のバランスが安定している ・雪面への確実なグリップ ・スピードのコントロール ロングターン ・全体の構えが安定している ・ターン後半に逆ローテーションがなされている ・途切れのない上下運動 　当面は検定を通じてスノーボードを経験するという事にポイントを置いています。
指導実習	・適切な言葉づかいができる。 ・指導能力（表現力、説得力）がある。 ・技術及び用語を理解している。 ・指導カリキュラムを理解している。 ３〜５分程度で与えられた課題をレッスンスピーチをする。 課題は「ウェーデルンの導入」、「シュテムからパラレルの導入」、「初歩的パラレルから洗練型パラレルへの移行」などである。 １つの課題に対して数種類のアプローチ法を持っていることが望ましい。 大きな、はっきりした声。デモンストレーションは正確に。