スキーに役立つ筋力トレーニング
(リンク)
トレーニングのすすめ(腹筋・背筋)
筋トレで肉体改造ダイエット
肉体改造研究所(筋トレ&ダイエット)
DRPドクターズプラザ医療情報館
アニメで筋トレ
参考・・・・
人体図(筋肉)